Les principales positions adaptées pour allaiter

12 mai 2020 Léna 0

Vous souhaitez allaiter votre enfant et vous ne savez pas comment faire ? Pas de panique, en vous renseignant à l’avance sur les positions d’allaitement, vous serez parfaitement préparée pour ce moment de complicité avec votre bébé. Ces positions ne sont pas innées mais vous trouverez forcément celle qui vous conviendra à tous les deux.

3 astuces pour améliorer le sommeil d’un enfant

23 mars 2020 Léna 0

Avoir un bon sommeil est indispensable pour la santé et le bien-être d’un enfant. Sa bonne croissance et son comportement dépendent également de la qualité de son sommeil. Pour que vous et votre enfant dormiez bien de manière naturelle, les 3 conseils suivants pourront vous aider.

Tout savoir sur les varicosités ou télangiectasies des jambes

27 février 2020 Léna 0

Vous pouvez rapidement identifier des varicosités. Il s’agit de petits vaisseaux rouges ou bleus. Généralement, vous pouvez les trouver sur vos jambes ou sur vos chevilles, mais il est tout à fait possible d’en retrouver sur le visage et dans le cou. En apparence, vous avez uniquement une rougeur des jambes.

Les bienfaits du savon noir

29 mai 2019 Léna 0

Le savon noir s’utilise pendant les séances de hammam. Ce produit se compose d’huile et d’olives noires broyées, témoignant de sa couleur sombre. Dans le domaine du cosmétique, le savon noir bénéficie des bienfaits exfoliants, nettoyants et purifiants. Ce produit de soins assure la relaxation du corps tout en traitant les problèmes dermatologiques.

 

Le savon noir comme gommage

Quoique …

Comment protéger sa peau en hiver ?

28 février 2019 Léna 0

En hiver, la peau est mise à rude épreuve. Elle est déshydratée et fragilisée par le froid, le vent et la sécheresse du climat hivernal. Pour garder un joli teint et protéger votre peau, quelques précautions sont de mise. Voici nos conseils.

 Le gommage, pour se débarrasser des peaux mortes

Le gommage permet d’éliminer les cellules mortes qui s’accumulent à …

Les jeans trop serrés, dangereux pour la santé

15 septembre 2017 Léna 0

Indémodables, les jeans font partie du standard de notre dressing. Chacun de nous en a peut-être même une bonne dizaine dans le placard. Avec une coupe bien ajustée, ils mettent bien en valeur la silhouette. Il faut cependant prendre en compte des risques qu’ils présentent sur la santé s’il se trouve que nos jeans

Tout savoir sur la poussée des dents de bébé

4 septembre 2017 Léna 0

Pas facile du tout quand bébé commence à mordiller tout et à devenir grincheux ! C’est à cette période que les premières dents de lait commencent à se former. Si dans certains cas la poussée dentaire est indolore, en général la poussée dentaire de nos bouts de chou leur fait très mal !

Aider une personne atteinte de l’hypocondrie : nos conseils

16 août 2017 Léna 0

Chez certaines personnes, s’inquiéter pour sa santé est obsessionnel et injustifié. Dans ce cas-là, elle est appelée hypocondriaque. Ce syndrome est psychologique et apporte un mal-être insupportable pour les patients qui en souffrent. Cependant, ce mal est souvent incompris par son entourage. Quelles solutions adopter pour lutter contre cette incommodité ?

Examen oral : comment ne pas se planter ?

7 juillet 2017 Léna 0

Au moins une fois dans sa vie, un étudiant est amené à se présenter pour un examen oral. Déjà difficile à l’écrit, un examen provoque toujours chez les étudiants du stress et de l’anxiété. À part une bonne préparation, il est important d’avoir la maîtrise de soi pour que votre examen oral soit une réussite. Voici quelques conseils

Mains moites : les solutions maison

4 juillet 2017 Léna 0

Plusieurs personnes sont concernées par le phénomène des mains moites ou hypersudationCelui-ci cause beaucoup de problèmes tant sur le plan professionnel que psychologique. En général, les émotions fortes et le stress favorisent la transpiration au niveau des mains. Pour limiter vos gênes, voici quelques conseils pratiques.

ASTUCES NATURELLES POUR NE PLUS AVOIR LES MAINS MOITES